Método isométrico

O método isométrico é um sistema de treinamento de força que é conseguido através da contração muscular estática: o músculo se contrai e provoca o aumento da força na região proximal dos tendões, sem qualquer encurtamento ou deslocamento das articulações. 

O treinamento isométrico é usado principalmente na reabilitação funcional porque permite treinar os músculos sem forçar a articulação.

Isometric Training

O sistema de Kineo, ao contrário do método tradicional isométrico, permite realizar uma atividade isométrica, controlar o ângulo de trabalho e a força expressa pelo sujeito, em tempo real (feedback).

Kineo também permite a realização de testes isométricos de avaliação funcional e destaque, através da análise da curva de força, qualquer inibição da ativação neuromuscular.

 

 

O Kineo e a Inovação no método isométrico

 

Controle de Força e ângulo de trabalho em Tempo Real

Com Kineo, você pode definir o ângulo do trabalho isométrico e orientar precisamente no ponto que você deseja testar e treinar.
Durante o trabalho, o valor da força a que chegou o assunto é exibido em forma numérica e gráfica no monitor.
 
Isometric ratio angle force
 
 

Teste de ativação neuromuscular

Um dos pontos fortes do teste isométrico é a inclinação da curva de força que, juntamente com os valores de T30 - T50 - T90 - T100, permite avaliar a qualidade da ativação neuromuscular e da recuperação dos músculos envolvidos.
 
Neuromuscolar activation isometric test
 
 
 
 
 
Isometric features
 
 
 
 
 
 
Tabela de comparação
   Kineo Carga Inteligente    Método isométrico tradicional
Carga Aplicável 0-220 Kg (ordem reversa) Possibilidades limitadas
Controle angular SIM Limitado
Controle da força SIM Apenas com ferramentas especiais
Feedback visual: Força SIM NÃO
Formação (programação) SIM NÃO
Teste (programação) SIM NÃO
Teste (programação) SIM NÃO
Relatório de Análise de Formação SIM NÃO
Gráficos e Curvas SIM NÃO

 

 

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